Çok uykum var, sırf günlükten şaşmamak adına süper kısa olacak.
Tembellik yapıp egzersizleri iki gün salladım, iki gün de efendi gibi kıçımı kaldırdım. Yattığım günlerde fark 300 ve 200 gramken gezindiğimde 700 ve 1000 gram oldu. 4 günün sonunda demek ki neymiş, hareket etmezsen nah verirsinmiş. Bugün de ayaklarımın altı su toplayana kadar sürttüğümü düşünürsek yarın sabah bi 500 gram falan vermem lazım gibi görünüyor bu teoriye göre - deneyeceğiz göreceğiz bakalım.
Her ne kadar verdiğim kilo sırf sudan gitse de hiç yoktan iyidir değil mi?
1 yumurta
1 dilim ekmek
deliresiye köfte
8-10 gojiberry
Dünden fark 200 gr, toplam 2,2 kg
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder